Новости

Идет набор в группу по суставной гимнастике!

Объявляется набор в группу по суставной гимнастике. Запись ведется администраторами фитнес-клуба. Занятия будут проводиться каждый вторник и субботу 14.00-14.40


Преимущества суставной гимнастики:

  • комплекс самых простых упражнений суставной гимнастики обеспечивает наш организм необходимой ежедневной физической нагрузкой;
  • суставная гимнастика делает наше тело гибким и выносливым;
  • регулярное выполнение упражнений позволяет укрепить мышцы спины, живота, рук и ног, а также избавиться от лишнего веса;
  • суставная гимнастика способствует освобождению нашего организма от солевых отложений;
  • упражнения благотворно влияют на нервную систему и регулируют работу щитовидной железы;
  • суставная гимнастика – профилактика от многих заболеваний; способствует омоложению организма человека.