23-24 января 2016 г. на базе фитнес-клуба Fitness Life будет проходить семинар AQUA PILATES
Начало 23 января в 10:00
Семинар будет поводить AQUA FITNESS TRAINING CENTRE (Центр AFT). Объем семинара составляет 12 часов, из которых теоретическая часть займет 4 часа, практическая (водная зона и зал групповых программ) - 8 часов.
На семинаре будут рассмотрены следующие темы :
- Пилатес - основные принципы
- Центр - что это такое
- Разновидность предлагаемых техник работы в воде
- Построение занятия с различными группами, температурой и глубиной воды
- Использование оборудования
- Осанка, дыхание, равновесие (практика в зале)
- Практика в воде: мелкая без оборудования( практика в бассейне)
- Заключение: разбор практических занятий, вопросы, ответы, пожелания.
Семинар будет проводить Анжелика Помощникова – Италия, Международный презентер. Инструктор, презентер «Speedo» по aquafitness (Италия). Сертифицированный инструктор по aquaflap (Италия). Сертифицированный инструктор по aquatraining, water combat, aquabike (Италия). Тренер ЕАА по aquafitness (Италия), мастер. Тренер «Water Wave Program 1 e 2» (Италия), академия по postural training (Италия), TNM Taping NeuroMuscolare, сертифицированный инструктор AEA.
Оставить заявку можно на сайте AFT www.aqua-aft.com
По вопросам оплаты и дополнительным вопросам и обращаться по телефону 8920-0296547 Мария
