ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ
Если вы давно хотели научиться плавать, но сделать это самостоятельно не получилось – приходите в Fitness Life.
Мы учим плавать людей любого возраста. В плавании очень важна техника, поэтому в любом возрасте сложно научиться плавать без наставника. Профессиональные инструкторы Fitness Life находят индивидуальный подход к каждому клиенту – просто запишитесь на занятия к нам.
Мы учим плавать людей любого возраста. В плавании очень важна техника, поэтому в любом возрасте сложно научиться плавать без наставника. Профессиональные инструкторы Fitness Life находят индивидуальный подход к каждому клиенту – просто запишитесь на занятия к нам.
как проводятся занятия
преодолеть страх пребывания в воде,
проведут теоретические занятия, чтобы вы заранее понимали технику плавания,
поддержат физически и морально во время первых уроков,
проконсультируют по всем вопросам,
Наши инструкторы проводят обучение плаванию взрослых с нуля, поэтому вы можете прийти к нам, даже если совсем не умеете держаться на воде. Инструкторы помогут вам:
научат плавать разными стилями и повысят ваш уровень в плавании.
помогут усовершенствовать ваши умения, если у вас уже есть определенные навыки,
почему это полезно
Развивается гибкость, координация и подвижность.
Плавание задействует все группы мышц и повышает общий тонус тела.
Укрепляется иммунитет, сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Укрепляются суставы и позвоночник. В воде мышцы расслабляются и укрепляются, формируется надежный «корсет».
Создаются успокаивающий и расслабляющий эффекты.
Организм активно обогащается кислородом.
Плавание – это профилактика пневмонии, сколиоза и способ восстановления после травм.
наши преимущества
Комфортная температура воды в бассейне и в помещении (соответствует требованиям и нормам СанПиНа Роспотребнадзора).
Профессиональные инструкторы, которые персонально занимаются с каждым учеником.
Чистая, отфильтрованная вода в бассейне с современной многоступенчатой системой очистки.
Демократичные цены на все виды услуг по плаванию для взрослых и детей.
При желании можно брать уроки по аквааэробике.
Мы также учим плавать детей всех возрастов.
Занятия проводятся индивидуально или в группах. Чтобы уточнить расписание и стоимость занятий, звоните по телефону (831) 425-93-14, пишите на почту fitness-life2017@mail.ru или в соцсети: Телеграм и ВКонтакте.
ДРУГИЕ ВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ